很多40好幾的女星最近生產，還有很多的話題圍繞在受孕機率的突破上。也難怪那麼多20幾歲的女性把生小孩看成是一件可以無限期延後的事情。雖然妳接收到這麼多相關的訊息，但事實上，都不是實情。

生殖內分泌學專家說，當那麼多電影明星或名人40多歲才生小孩，給了其他女性一個虛假的希望。因為她們不了解這些懷孕的案例隱藏了很多昂貴又辛苦的受孕療程。通常，電影明星或名人不會去分享這方面的資訊，但這樣卻造成更大的傷害。女性要注意的是自己的生理時鐘。

妳以為自己的婦科醫師會對妳發出警告，但，絕大多數的醫師對此都三緘其口。美國波士頓的婦科醫師表示，妳的婦科醫師不和妳討論生育的問題，是因為他們不想讓妳覺得他們在逼妳進入某一種生活型態，逼妳生小孩。而且，婦科醫師通常很忙，如果病患自己不提起，他們也不會主動去討論。

所以，妳自己必須把這件事情當做一回事。女性有一個生孩子的黃金十年，這是生出健康寶寶的重要時段：25到35歲之間。這不代表說，如果妳己經35歲半了，卻還沒找到成家的對象，就應該擔心；或是妳才21歲，一定沒辦法生出健康的寶寶。但是，這意味著妳必須對最近的生育研究有深切的理解，並能以實際的角度看待自己的選擇。一旦妳吸收了這裡的資訊，就有足夠的事實和必要的判斷力當武器，來決定自己要等多久，或是不等。

時間不待人

最重要的是，25到35歲之間是懷孕的理想時機，因為這段時間，妳的身體受孕的能力最強。專家說，如果20歲中期到30歲出頭的女性，在排卵期發生了沒有保護措施的性行為，當月的月底，她會有30%的懷孕機率。當妳年紀到了30歲出頭到30歲中期，機率會降到20%。不過，專家說，這機率雖然稍微下降，並不會讓懷孕變得太困難，可是下一個階段就會：37歲到39歲的女性受孕機率就只剩15%。之後，機率更低了。一到了40歲，只剩下5%。

妳在生產的黃金十年如此容易懷孕的原因在於卵子的質與量。卵子的數量會隨著妳的生命漸減。女性一生預估會產生二百萬顆卵子。25歲時，還有十萬個；到了30歲，還能排出五萬個；一旦到了40歲，就減少至一萬顆。

將生小孩的決定不斷延後，妳可能就失去機會了。

因為妳的身體會先排出最健康的卵子。年紀越輕，妳排出發育良好的卵子機會就越大。邁阿密的生殖內分泌專家說，大多數女性在25到35歲之間，有很多健康的卵子。在這個階段期間，妳每個月都會正常排卵。

另外，妳的整體生殖健康狀況也會有所影響。20到30歲出頭時比較不會得到子宮纖維瘤這一類的不孕症。子宮纖維瘤是子宮壁上的良性組織，但會擠壓受精卵，使它難以著床。年輕女子受到衣原體和淋病等性傳染病長期傷害的時間也比較短。專家說，如果沒經過妥善治療，通常，過了幾年之後，這些感染會形成疤痕，累積在輸卵管，完全或部分阻礙精子和卵子結合。生理不是唯一要考量的重點。在女性生產的黃金十年內，心理上，也對身為人母有萬全的準備。專家說，即使在青少年時期，或20歲出頭已經發育成熟了，妳這時候的生活還不夠穩定當一個稱職的媽媽。

就算穩定了，就生育的決定來說，還不算妳的全盛時期。研究發現，25歲之前，妳大腦內負責做出明智決定的部位，還沒完全成熟。這或許也解釋了為什麼25歲之後結婚的夫妻離婚率比較低。等到那個時候，妳比較知道那一種男人適合妳...也比較知道他是不是個適合的爸爸人選。

一旦妳慢慢進入了生產的黃金十年，生活變得越來越穩定：妳從學校畢業了，失去了在三更半夜跑去喝酒狂歡的興致，也開始存錢養家。而且，因為妳具備一些工作經驗，不會因為休假帶小孩而手忙腳亂。專家說，年紀越大，妳越有長輩的架式，這也會成為妳的優勢。

為何等待有風險

真是不公平。35歲時，妳對自已的生活更能掌控，也開始有了自已生活的優先順序，生殖能為何等待有風險力卻下降。當然，好幾百萬的女性在30歲晚期和40幾歲時當上了媽媽。實際上，有20%的媽媽是在這個階段第一次當媽媽，可是，生產的過程可能更漫長，風險也增加。

這很大一部份是數字遊戲：妳的年紀越大，排出的卵子越少，而妳剩下的卵子也可能是「空包彈」。專家說，年紀較長的女性卵子比較不按照排卵的規律，也比較會有異常的情況，妨礙它們發展成健康的受精卵。

錯過生產黃金十年的女性，身體狀況也比較不好。專家說，因懷孕而產生的糖尿病和高血壓也會讓生產過程變得更複雜且難以預料。子宮肌瘤和性傳染病的長期後遺症等影響受孕的情況，對年長女性的威脅也較大。就算懷孕過程順利，胎兒也不見得健康。像唐氏症這一類先天性的疾病出現的機率也比較高。

再次強調，在這個年紀生孩子不是一定就不可為，可是，生理條件對妳不利，受精和懷孕的機會都降低。專家說，如果妳想在35歲之前懷孕，而且也努力讓夢想在35歲前成真，妳得到一個健康寶寶的機會就會大大提升。