胚胎植入是試管療程的最後一步，植入完等待結果的這段時間，是非常煎熬的一件事。心裡一定會想非常多，做什麼可以幫助懷孕，做什麼影響結果。其實最重要的，最稀鬆平常，卻也最難做到的就是維持「正常生活」，放鬆心情，均衡飲食，規則作息。
既然維持正常生活，基本上就沒有太多的禁忌。
不過有些在門診常見的問題可以提出來讓大家參考看看。
Q1.植入後需要臥床休息嗎？
有一篇在2019年的文獻(Arch Gynecol Obstet. 2019 Nov;300(5):1121-1130.)綜合分析五篇隨機對照試驗(RCT)發現植入後馬上活動並不會影響試管嬰兒的成功率。因此植入之後基本上是不需要臥床休息，正常生活，適度的運動都是可以的。若有異常出血的情況，則需個別與主治醫師討論植入後照護計畫。
Q2. 需要特別補充那些營養品？
植入後可以先補充葉酸為主，一天400mcg，若順利懷孕可以幫助寶寶腦神經管的發育。暫不需要補充其他過多過複雜的營養品，以均衡飲食為主。
Q3. 植入後用藥注意事項？
每位植入後的未來媽媽在臨床上的狀況都不盡相同，植入後用藥的情形則遵循原主治醫師的醫囑。不孕症療程算是一個高度客製化精準化的治療，切勿自行隨意更動用藥。若因其他身體不適就醫，請告知醫師懷孕的可能性，以利選擇懷孕可使用的藥物。
Q4. 植入後covid19確診怎麼辦？
植入後若COVID-19確診跟一般患者確診治療大同小異，除了持續維持植入後用藥之外，剩下就是觀察COVID-19帶來的症狀。
大部分的新冠肺炎COVID-19 感染者症狀輕微，休養後即可自行康復。患者在居家照護期間，要注意補充水分、盡量臥床休息，並務必觀察自身症狀變化。若有喘或呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青、無發燒（體溫低於38℃）情形下心跳大於每分鐘100 次、無法進食或喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少等警示症狀，則務必立即前往就醫。
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